Восточные единоборства для детей: бить или не бить?

Восточные единоборства для детей: бить или не бить?
Оксана Леонидовна Мунтян
Тренер-преподаватель, 3 дан Айкидо Айкикай, КМС по Айкидо, Мастер-наставник боевых искусств РМЭ, Заслуженный мастер боевых искусств РМЭ, кандидат в сборную России по Айкидо

В наши дни всё больше родителей осознанно относятся к воспитанию детей. Перед тем, как решить, что ребенок должен пойти именно на тренировки айкидо, родители, как правило, стремятся узнать как можно больше о секции с таким необычным названием и выделить потенциальную пользу для ребенка. А положительных моментов в таком обучении предостаточно!

айкидо твой путь

Многие родители выбирают детское айкидо из самых простых соображений: ребенок будет пристроен, дисциплинирован, силён, сможет постоять за себя, обретёт положительных друзей и, вероятнее всего, не заинтересуется плохими компаниями, бездельем и всем прочим, что нередко увлекает тех детей, у которых нет хобби. Да, обучение айкидо действительно даёт все эти положительные моменты, однако это отнюдь не главная польза.

Японские сенсеи в айкидо видят прежде всего социальную пользу, а не физическую: дети, посещающие такие секции, становятся вежливыми, учтивыми, дисциплинированными и более адаптированы социально, чем их сверстники. В айкидо не приняты соревнования, и главный противник ребенка – это он сам. Именно такой подход приносит положительные результаты, ведь ребенок не должен быть «лучшим» или «лузером».

айкидо Оксана Мунтян

Тренировки расчитаны на детей от 4-х лет. Дети с этого возраста на занятиях начинают понимать: что спорт – это весело и интересно, так как все тренировки проходят на детский манер и в игровой форме, так что бы детям было интересно. Также учатся понимать, что такое дисциплина, что есть тренер, которого нужно слушать и слышать.

Занятия для детей – это развитие координации, гибкости и подвижности суставов и связок, а также отработка простейших подготовительных упражнений, которые со временем занятий станут первыми приёмами на дороге в большой спорт.

Почему современных родителей привлекает именно этот вид боевого искусства?
Это объясняется некоторыми особенностями: 

  • Акцентом внимания на самозащите, так как вся система полностью построена на ответных действиях против атаки, которую не ожидаешь. 
  • В качестве защиты в айкидо выступает энергия нападающего, то есть единоборство  позволяет справляться с более сильным физически соперником.
  • Чтобы заниматься этим видом спорта, не нужна первичная физическая подготовка.
  • Заниматься айкидо могут мальчики и девочки.

Айкидо для самых маленьких детей подходит хорошо, так как возраст с 4 до 6 лет - самый оптимальный для обучения детей новому и интересному. В группе для самых маленьких все упражнения подвергаются тщательному отбору, чтобы они были наименее травматичными и максимально безопасными. Все техники продуманы таким образом, чтобы детям было не очень сложно их выполнить.

Занятия по айкидо построены таким образом, что сначала идёт подготовительный этап, направленный на общую физическую подготовку. Идёт обучение базовым движениями, а главная ориентированность на то, чтобы научиться безопасно падать (группироваться), координировать движения и правильно дышать.

айкидо детская тренировка

Как проходят тренировки по Айкидо для детей?

Известно, что айкидо – это богатая палитра бросковых техник. На тренировках мы часто практикуем для детей укэми, то есть технику страховки при падениях. Это позволяет детишкам учиться правильно падать и избегать ненужных травм. Ученикам прививается гибкость, навыки владения своим телом и чувство баланса. Эти практики помогают уберечься от вывихов, переломов и т.п. в обычной жизни.

Мы стараемся передать детям основы и техники этого боевого искусства.

Дети начинают с самых азов, с фундаментальных движений, на которых базируются все техники айкидо. Получив сильную базовую подготовку, наши юные ученики получают замечательную возможностью со временем приобщиться к более сложным техникам айкидо и раскрыть все грани своего таланта!

 

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии

Нет комментариев