Защита от клещей

Клещи являются переносчиками различных заболеваний, поэтому важно принимать меры предосторожности, особенно в весенне-летний период, когда они наиболее активны. Следуйте этой инструкции, чтобы защитить себя и своих близких от укусов клещей.
1. Подготовка к выходу на природу

• Одевайтесь правильно: 
  • Носите светлую одежду, чтобы легче заметить клещей.
  • Выбирайте длинные рукава и брюки, заправляйте брюки в носки или обувь.
  • Используйте головные уборы.

• Обрабатывайте одежду: 
  • Перед выходом на природу обработайте одежду специальными репеллентами, содержащими перметрин или другие активные вещества, отпугивающие клещей.
2. Поведение на природе

• Избегайте зарослей и высокой травы: 
  • Двигайтесь по протоптанным тропам и избегайте мест с высокой травой и кустарниками.

• Не садитесь на землю: 
  • Старайтесь не садиться на траву или землю. Если необходимо присесть, используйте покрывало или специальный стул.

• Регулярно проверяйте себя и своих спутников: 
  • Периодически осматривайте одежду и открытые участки кожи на наличие клещей.
3. После возвращения домой

• Проверьте себя и своих близких: 
  • Сразу после возвращения домой тщательно осмотрите себя, детей и домашних животных на наличие клещей. Обратите внимание на области за ушами, подмышками, в области паха и на волосистой части головы.

• Примите душ: 
  • Принятие душа в течение двух часов после возвращения может помочь смыть клещей, которые еще не успели прикрепиться.
4. Удаление клеща

• Если вы нашли клеща: 
  • Используйте пинцет с тонкими концами, чтобы аккуратно захватить клеща как можно ближе к коже.
  • Резким движением вытяните клеща, избегая его раздавливания.
  • Обработайте место укуса антисептиком.

• Обратитесь к врачу: 
  • Если клещ был удален, но у вас появились симптомы (лихорадка, сыпь, головная боль), обратитесь к врачу.
5. Вакцинация и профилактика

• Проверьте наличие вакцинации: 
  • Убедитесь, что вы и ваши близкие вакцинированы от клещевого энцефалита, если вы планируете посещать районы с высоким риском.

• Используйте репелленты: 
  • Наносите репелленты на открытые участки кожи, содержащие DEET, пикаридин или IR3535, перед выходом на природу.
6. Обработка территории

• Убирайте территорию: 
  • Если у вас есть дача или участок, регулярно убирайте траву и кустарники, чтобы уменьшить вероятность появления клещей.
  • Рассмотрите возможность обработки территории специальными средствами от клещей.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск укусов клещей и защитить свое здоровье. Будьте внимательны и заботьтесь о себе и своих близких!